‘Petit déjeuner’ 

Vous êtes fatigué des mêmes aliments au petit-déjeuner? Voici une nouveauté.

– Choisissez le yogourt grec simple, ou du labneh (ou préparer votre propre labneh!).

– Répandez le sur un pain grillé, ou si vous avez la difficulté à tolérer le pain, choisissez plutôt un craquelin à grains entiers.

– Saupoudrer du cumin moulu et de la menthe séché sur le dessus. Selon vos papilles gustatives, vous pouvez également choisir de saupoudrer une très petite quantité de sel.

– En option: pour un petit-déjeuner décadent, couler une très petite quantité d’huile d’olive extra vierge sur le dessus.

Et voila! Le petit-déjeuner, d’une manière différente!